特別練習・ア行 アーリークロス 疲労 ロングパス クロスボール キック力 視野の広さ 中 B S B S 足技 疲労 ドリブル精度 ショートパス トラップ キープ力 中 B B S S 視野の広さ B アタッカー練習 疲労 ドリブル精度 シュート精度 シュートテク トラップ 中 C B A B スピード 攻撃意識 SM B C B インターセプト 疲労 インターセプト 当たりの強さ 守備意識 サポート意識 中 S B B B インターバル走 疲労 スピード ダッシュ ジャンプ力 レスポンス 中 B S B S スタミナ B 1対1シュート 疲労 シュート精度 シュートテク 守備意識 中 S S B 1対1セーブ 疲労 セービング 飛び出し ダッシュ レスポンス 中 B S E E 度胸 攻撃意識 視野の広さ S B B ウィング練習 疲労 ドリブルSP ドリブル精度 クロスボール WG 中 A S B B エアロバイク 疲労 スピード ダッシュ ジャンプ力 レスポンス 中 B B S B スタミナ S オーソドックス練習 疲労 セービング キャッチング ハイボール 飛び出し 中 A A A C レスポンス 当たりの強さ 統率力 度胸 守備意識 C C C C C 視野の広さ 集中力 GK C C B オフェンス総合練習 疲労 ドリブルSP ドリブル精度 シュート精度 シュートテク 中 B B B B ショートパス ロングパス クロスボール ヘディング トラップ B B B D D キープ力 プレースキック スピード ダッシュ レスポンス D B D D D 攻撃意識 D 特別練習・カ行 加速力トレーニング 疲労 スピード ダッシュ 中 S S カバーリング練習 疲労 インターセプト ボール奪取 守備意識 SB 中 S S B C DM C 考えて走れ 疲労 スピード ダッシュ スタミナ サポート意識 大 B B S SS 視野の広さ 集中力 システム SS SS D キーパー総合練習 疲労 セービング キャッチング ハイボール 飛び出し 中 S S S S ジャンプ力 レスポンス 当たりの強さ B B B キャノンシュート 疲労 シュート精度 シュートテク キック力 中 B S SS 切り込み練習 疲労 ドリブルSP ドリブル精度 シュートテク キック力 中 S B B E OM WG C C 筋持久力トレーニング 疲労 ジャンプ力 スタミナ キック力 当たりの強さ 中 B S B B キングオブドリブル 疲労 ドリブルSP ドリブル精度 守備意識 中 S S B 空中戦強化 疲労 ヘディング ジャンプ力 当たりの強さ 中 B S S クラッシャー練習 疲労 タックル マーキング 守備意識 SB 中 S S B C DM C ケガ早期回復 疲労 効果 なし 怪我の回復 高負荷筋力トレーニング 疲労 ジャンプ力 キック力 中 S S 攻撃意識 疲労 攻撃意識 視野の広さ 中 SS B 呼吸法 疲労 効果 なし 疲労回復・コンディションUP コンディションサポート 疲労 効果 なし コンディションUP 特別練習・サ行 サイドアタッカー練習 疲労 ドリブルSP ドリブル精度 ロングパス クロスボール 中 C B B A スピード CB WB OM WG E C C B C ダッシュ スタミナ E E サポート意識 疲労 サポート意識 視野の広さ 中 SS B システム講座 疲労 ドリブル精度 シュート精度 ショートパス ロングパス 中 C C C C クロスボール ヘディング インターセプト ボール奪取 ハイボール C C C C C 飛び出し システム C S シャドーストライカー練習 疲労 シュート精度 ダッシュ レスポンス キック力 中 S C C B 攻撃意識 SM OM WG FW B C C C B 守備的サイド練習 疲労 インターセプト プレースキック スタミナ 守備意識 中 B B A B CB WB OM C C C 守備意識 疲労 守備意識 視野の広さ 中 SS B 守備範囲拡大 疲労 セービング キャッチング 飛び出し 中 S B S 瞬発力トレーニング 疲労 スピード ダッシュ レスポンス 中 B S S ストッパー練習 疲労 ヘディング マーキング ジャンプ力 当たりの強さ 中 A A C A SB B 持久サーキット 疲労 スピード ダッシュ ジャンプ力 レスポンス 中 B B B B スタミナ SS スイーパー練習 疲労 ボール奪取 マーキング レスポンス 統率力 中 A A B B SB B セカンドストライカー練習 疲労 シュート精度 シュートテク ショートパス ダッシュ 中 A C C B レスポンス サポート意識 SM FW C A D B 競り合い 疲労 ジャンプ力 レスポンス 当たりの強さ 守備意識 中 S B S B 戦術講習 疲労 左サイド 中央 右サイド 速攻 中 SS SS SS S ポゼッション サイド攻撃 中央攻撃 オフサイド プレス S S S S S センターバック練習 疲労 ヘディング タックル ボール奪取 レスポンス 中 B B A C 当たりの強さ SB B B センターフォワード練習 疲労 シュート精度 シュートテク キック力 FW 中 A S B B センタリング 疲労 ロングパス クロスボール キック力 中 S S B セントラルMF練習 疲労 ショートパス インターセプト 視野の広さ DM 中 A A S C SM C 1000本セーブ 疲労 セービング ハイボール 飛び出し レスポンス 中 S B B B 守備意識 B 1000本キャッチ 疲労 キャッチング ハイボール 守備意識 中 S S B 特別練習・タ行 ダイナモ練習 疲労 スタミナ 攻撃意識 守備意識 CB 中 S B B C WB DM SM C B C ダイレクトクロス 疲労 ロングパス クロスボール 攻撃意識 視野の広さ 中 B S B S ダイレクトシュート 疲労 シュート精度 シュートテク 度胸 攻撃意識 中 B S B B チャージ 疲労 ボール奪取 当たりの強さ 守備意識 中 S S B チューブ走 疲労 スピード ダッシュ ジャンプ力 レスポンス 中 S S B B スタミナ B 超音波治療 疲労 効果 なし 怪我の回復力UP 低周波治療 疲労 効果 なし 怪我の回復力UP ディフェンス総合練習 疲労 ヘディング キープ力 タックル インターセプト 中 B D A A ボール奪取 キック力 当たりの強さ マーキング ダッシュ A D B A C ジャンプ力 レスポンス スタミナ 守備意識 C C D D テクニカルドリブル 疲労 ドリブルSP ドリブル精度 中 S S 飛び出し練習 疲労 ダッシュ レスポンス 攻撃意識 DM 中 A A B C SM OM WG FW C C C B トラップ 疲労 トラップ 視野の広さ 集中力 中 S B B 特別練習・ハ行 ハードタックル 疲労 タックル レスポンス 当たりの強さ 守備意識 中 S B B B バランストレーニング 疲労 ジャンプ力 スタミナ キック力 当たりの強さ 中 B B B S PKストップ 疲労 セービング レスポンス 度胸 集中力 中 B S S S ピンポイントシュート 疲労 シュート精度 シュートテク 中 S S 疲労回復 疲労 効果 なし 疲労回復力UP プレイメーカー練習 疲労 ショートパス ロングパス キープ力 視野の広さ 中 B B B A DM SM C C フィード力強化 疲労 ロングパス クロスボール キック力 攻撃意識 中 B S S B 視野の広さ B フィジカル総合練習 疲労 ドリブルSP シュートテク キープ力 スピード 中 D D D A ダッシュ ジャンプ力 レスポンス スタミナ キック力 A A A A A 当たりの強さ A フォローアップ 疲労 インターセプト 守備意識 サポート意識 中 B S S フリーキック対応 疲労 セービング キャッチング ハイボール ジャンプ力 中 B B B B 統率力 視野の広さ 集中力 B S B フリーキックオフェンス 疲労 クロスボール プレースキック 集中力 中 S SS B フリーキックディフェンス 疲労 ヘディング インターセプト マーキング ジャンプ力 中 B B B B レスポンス 当たりの強さ 統率力 守備意識 B B B B プルアウェイ 疲労 スピード ダッシュ 集中力 GK 中 B S S B ベルベットパス 疲労 ショートパス ロングパス クロスボール 中 S S S ボールタッチ 疲労 ドリブル精度 ショートパス トラップ キープ力 中 S B S S ポストプレイ 疲労 ヘディング トラップ キープ力 ジャンプ力 中 B B SS E 当たりの強さ S ポストプレイヤー練習 疲労 トラップ キープ力 当たりの強さ FW 中 B S S B ボールキープ 疲労 ドリブル精度 トラップ キープ力 当たりの強さ 中 B B S B ポジショニング 疲労 統率力 サポート意識 視野の広さ 中 S S S 特別練習・マ行 マンマーク 疲労 マーキング 当たりの強さ 守備意識 中 S S B ムービング練習 疲労 ドリブルSP ドリブル精度 スピード ダッシュ 中 C C B C スタミナ サポート意識 SM WG FW S B C C B メンタル強化 疲労 度胸 視野の広さ 中 SS B メンタルサポート 疲労 効果 なし コンディションUP・疲労回復力UP 特別練習・ラ行 リハビリ 疲労 効果 なし 怪我の回復力UP リーダー育成 疲労 統率力 度胸 視野の広さ 集中力 中 SS B B B リベロ練習 疲労 シュート精度 スタミナ キック力 度胸 中 B B E A 攻撃意識 守備意識 視野の広さ SB B B A B リベロGK練習 疲労 セービング キャッチング ハイボール 飛び出し 中 B C C S レスポンス 度胸 攻撃意識 視野の広さ GK B A B C B レクリエーション 疲労 効果 なし 連携力UP・コンディションUP ロングシュート 疲労 シュート精度 キック力 攻撃意識 中 S S B